L’importanza della prevenzione posturale
L’apparato muscolo-scheletrico è un sistema molto complesso che rende possibile ogni nostro movimento. È essenziale conservarne la perfetta funzionalità ad ogni età. Abitudini e comportamenti posturali scorretti possono incidere negativamente sull’apparato muscolo-scheletrico, fino a determinare uno squilibrio che nel tempo diventa sintomatico: eccessiva sedentarietà, errata posizione al computer o con il cellulare, ma anche scarpe scomode o zaini pesanti possono…