L’importanza della prevenzione posturale

L’apparato muscolo-scheletrico è un sistema molto complesso che rende possibile ogni nostro movimento. È essenziale conservarne la perfetta funzionalità ad ogni età. Abitudini e comportamenti posturali scorretti possono incidere negativamente sull’apparato muscolo-scheletrico, fino a determinare uno squilibrio che nel tempo diventa sintomatico: eccessiva sedentarietà, errata posizione al computer o con il cellulare, ma anche scarpe scomode o zaini pesanti possono…

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Dicembre: postura corretta, corpo sano.

Emicrania muscolo-tensiva, vertigini, dolori cervicali, dorsali o lombari, scoliosi, dolori al ginocchio, perdita di senso dell’orientamento. Molto spesso tutte queste problematiche fanno parte della Sindrome Posturale, condizione patologica di disequilibrio corporeo, che coinvolge l’organismo a livello dell’apparato osteo-articolare, muscolo-fasciale e degli organi di senso. In molti casi tutto deriva da abitudini e posture sbagliate che vanno modificate. Vizi posturali ignorati…

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